BODYBUILDING Archives - Side 2 av 2

Sterk kropp, svak psyke? Sannheten som stopper progresjonen din

januar 19, 2026 vincent

Mental styrke er det hemmelige våpenet bak alle virkelig suksessrike kroppsbyggere. Muskler bygges på gymmet

Bill Pearls ernæringsstrategi: Oppskriften på styrke, muskler og helse

januar 19, 2026 oyvind

Bill Pearl er et navn som veier tungt i bodybuilding-historien. Ikke bare på grunn av

Derfor startet Dorian Yates bicepsøkta med sittende curls

januar 19, 2026 oyvind

Vil du ha større biceps? Da bør du høre på Dorian Yates. Den seksdobbelte Mr.

Larry Scott: Treningsprogrammet til tidenes første Mr. Olympia

januar 1, 2026 oyvind

Larry Scott ble den aller første Mr. Olympia ved å transformere seg fra en tynn tenåring til en muskelbunt. Her er hans legendariske treningsprogram og kostholdsplan.